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生活有目標(biāo),大腦保持年輕
[來源:www.7t24h.net]
[作者:網(wǎng)站建設(shè)]
[日期:15-03-24]
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當(dāng)大腦中的血管阻塞影響到血液流動(dòng)時(shí),中風(fēng)及大腦組織損傷就有可能發(fā)生。損傷的組織,也被稱為梗死灶,可能隨著衰老,引起癡呆,行動(dòng)障礙,能力喪失和死亡。
"大腦的健康,尤其是正面的心理因素,例如生活有目標(biāo),正日益成為一個(gè)健康的決定因素。"芝加哥Rush大學(xué)醫(yī)學(xué)中心,Rush阿爾茨海默疾病中心,行為科學(xué)系的副教授PatriciaBoyle說,"臨床醫(yī)生需要了解患者的精神狀態(tài),并鼓勵(lì)提高生活目標(biāo)性和其他正面情緒狀態(tài)的行為。"
研究人員對(duì)453名,平均年齡在84歲的志愿者作了尸檢分析。這些志愿者參加了Rush記憶和衰老的研究課題,每年進(jìn)行身體和心理的評(píng)估,直到他們?nèi)ナ?,他們的平均去世年齡為90歲。當(dāng)志愿者們開始參加研究的時(shí)候,沒有人患有癡呆,而且所有的參與者同意死后將器官捐獻(xiàn)。
在這些參與者中,114被臨床診斷為中風(fēng)。尸檢時(shí),研究人員發(fā)現(xiàn):
●幾乎兩倍的人有大面積的梗死灶(肉眼可見)或者是小的梗死灶(顯微鏡下可見)(47.7%)。
●在生活中有很強(qiáng)目標(biāo)的參與者,比其他人患大面積梗死的可能性小44%。這項(xiàng)研究沒有發(fā)現(xiàn)生活有目標(biāo)和微小梗死灶之間的聯(lián)系。
●調(diào)節(jié)血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因子,包括血壓,體力活動(dòng),抑郁和糖尿病,并不能改變生活有目標(biāo)及梗死之間的關(guān)系。
●生活有目標(biāo)的人 患有皮層下血管(供應(yīng)腦深部結(jié)構(gòu))小梗塞(腔隙性梗死)的可能性最為顯著;
●生活有目標(biāo)和梗死灶之間的關(guān)系不受阿爾茨海默病及臨床診斷的中風(fēng)的影響。
盡管在研究過程中,人們對(duì)生活有目標(biāo)性的測量評(píng)分有小的改變,研究人員相信這一點(diǎn)是可以改進(jìn)的。
"每一個(gè)人的生活目標(biāo)不同,想清楚是什么令你充滿活力(例如,成為志愿者,學(xué)習(xí)新東西,或者是成為團(tuán)體的一分子),這是十分重要的,然后你就可以投入到這些有回報(bào)的活動(dòng)中去。"Rush阿爾茨海默疾病中心,神經(jīng)科學(xué)系的副教授,此研究的主要作者LeiYu說。推薦:www.jingyixinhai.com
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